「スリープサイクル」というアプリを入れてみた。睡眠の深さを計測・記録するアプリだ。今は母と別々の部屋で寝ているから、ちゃんと眠れているのかどうか知りたかった。
ためしに自分の睡眠を測ってみると・・・。
グラフで表示された。波のような形になっていて、谷になってるところが深く眠れている印。
測れてるみたいだなと思い、母にもやってみると…。
ほとんど山も谷もない。「ずっと起きてる」みたいなグラフができてしまった。おかーさん、昨夜、眠れなかった？
「そんなことないよ、寝たよ？」
だよねえ。途中でみにいったときには、よく眠ってたもんなあ。眠りが浅いということなのかなあ？なのに快眠度が高いってどういう意味なんだろう。
よし、もう一度、測ってみよう。
うん、死んだように眠ってるね。
というか、ほぼ死体だね。
「警告：動きがほぼ皆無」
・・・だよねー。
母は微動だにしないで眠る。
麻痺があって寝返りを打てないせいもある。「褥瘡ができないように２時間おきに寝返りさせるように」と病院からも言われている。だけど、
「そんなことしたら、かえって眠れない！」
と母は訴える。若い頃からの癖で、仰向けでしか眠れないのだ。仰向けで、気をつけをして、動かない。ビクとも動かない。
「お姉ちゃんは昔から、気持ち悪いほど直立不動で寝るんだよね」
と叔母も証言している。お肉がたっぷりついているし、褥瘡防止用マットレスを使っているので褥瘡の心配はないのだが、それにしても生きてるのか死んでるのか、隣で寝ていてもわからないくらい。睡眠アプリさんも分からなかったのだろう。
本日の猫写真。
私の膝の上で場所取り合戦を繰り広げる２匹…あんたら、ひとの上で暴れすぎやねん…。
あ！ もしかしたら、母は猫まみれになって寝ているから、うまく計測できなかったのかかもしれないな…。