緊急事態宣言がでてデイサービスを休んでいるので、家でデイみたいなことをしよう！
と、昨日からがんばってみてるんだけど、２日目にして早々に挫折した。
だって！
だって！
朝、起きられなかったんだもん！
なんだか一日眠たくて。
今日は掃除機すらかけられなかった。
明日でいいや。
掃除はサボったが母のリハビリはやった。
手すりを持って立つ練習。
・・・仕事を始めるまではずっと自宅でリハビリしてたんだけど、最近は忙しくて、デイケア任せになっていた。
母は
「PTさんは優しすぎるし、時間も短いから、物足りないのよね」
なんて言う。
それじゃあ今日はビシ！バシ！やってやるぞ！
母が手すりを持って「よっこらしょ」と立ち上がる。
何秒くらい立てるかな？
「12345678・・・！」
母は猛スピードで数え始め、
「18，19，20！ ああしんど！」
お尻からドサリと車椅子に落ちた。
たった20秒！
いや、早口だったから10秒くらいか。
短すぎる！
もう一回やろう。
ゆっくりね。
「１，２，３，４，５・・・」
数え始めて、また20になると座ってしまう。
どうしても20秒が限界らしい。
もしかしたら、デイケアでは20秒立つのが目標なのかも。
だが私はそんなの許さない。我が家デイサービスはそんなに甘くない。
「18，19，20」
母が数え終わるよりも早く、
「次は英語で！」
と指示を出す。
いろいろな言語で数えるのが我が家デイのやり方なのだ。
母もそれを思い出したらしく、座るのをやめて、
「ワン、ツー、スリー、フォー」
英語で数えだした。
「エイティーン、ナインティーン、トゥエンティ！」
英語が終わると
「次はイタリア語！」
「ウーノ、ドゥーエ、トレ・・・」
イタリア語で20まで数えると
「最後はドイツ語！」
「アインス、ツヴァイ、ドライ・・・」
もちろん最初はうまくいかなかった。
数えるうちに「しんどい」と座り込んでしまう。
しんどくなりかけた時に、すかさず言語を変えてあげると、また思い出したように顔をあげる。
そのうちだんだん、ノッてくる。
イタリア語はオペラで使う言葉だから、歌うように数える。
ドイツ語は、私とウィーンに行ったとき必死で勉強した言語だから、懐かしみながら数える（ご存知ない方は『おでかけは最高のリハビリ』をどうぞ）。
日本語英語イタリア語ドイツ語で20秒ずつ。
合計で１分以上、立っていた。
「やったー！立てたねー！」
「しんどーーーーーい！」
２人で大きな歓声をあげて。
思い出すのにちょっと時間かかったけど、やればできるな！
これからもできるだけ立たさねば！
朝、めっちゃ吐いてるから心配してたら、ただの食べすぎだったシシィさんの魅惑のボディ
とある奥さんがこぼしていた。
「子供は休校でダンナも私も在宅ワーク。子供だけならまだしも、ダンナがずっと家にいるんだよ。地獄ー！」
外出できないためストレスがたまり、逃げ場のないDVが問題になり始めている。子供だけじゃなく在宅介護でも同じことだろうと思う。
在宅介護中のみなさん。
しんどいけど、この先かなり長そうだから、ゆるゆる、ふんわり、頑張りましょう！ 掃除なんか明日でいいよ！