たべすぎた

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きた・・・
ついにきた・・・
そろそろだとは思ってたが・・・
ほんとうに・・・
だいぶ・・・
胃腸にきた。

原因はハッキリしている。
おやつの食べすぎである。
チョコレートの食べすぎである。
クッキーの食べすぎである。
カラムーチョも食べすぎである。
来月からはアイスクリームを食べ過ぎる予定だ。

若い頃は逆流性食道炎とか胃潰瘍とか、いっぱいやらかしてた。
もういいトシなんだから気をつけなければ。
・・・とは、思うんだけど。
今ちょっと食べること以外にストレス発散の方法がないんだもんなあ。

わすれなくさ

よし!
この機会にダイエットしよ!

とりあえずおなかが痛いのできょうはこのへんで。
・・・皆様も食べすぎにはご注意くださいませ。